Журнал «Контракти»


Литература, которую рекомендует изобретатель. Еще с раннего детства миллиардер увлекался чтением. Ежедневно он прочитывал две книги в разных дисциплинах и сейчас, несмотря на 85 рабочих часов в неделю, старается уделять время на книги.

Илон Маск - известный инженер, предприниматель и изобретатель. Он основал компанию по производству электромобили Tesla, владеет космической команией SpaceX и работает над разработкой им популяризацией солнечных батарей в Solarcity.

Предлагаем ознакомиться с несколькими любимыми книгами Илона Маска.

Повелитель мух, Уильям Голдинг

История благовоспитанных мальчиков, внезапно оказавшихся на необитаемом острове. Философская притча о том, что может произойти с людьми, забывшими о любви и милосердии. Гротескная антиутопия, роман-предупреждение и, конечно, напоминание о хрупкости мира, в котором живем мы все.

Автостопом по галактике, Дуглас Адамс

Автостопом по Галактике - серия юмористических научно-фантастических романов о вынужденном космическом путешествии двух друзей - невезучего землянина Артура Дента и инопланетянина Форда Префекта, которым удалось остаться в живых после того, как Землю уничтожила раса вогонов.

От нуля к единице. Как создать стартап, который изменит будущее, Питер Тиль

Как создать компанию с нуля, привести ее к успеху, сделав лидером рынка? Питер Тиль, предприниматель, создавший платежную систему PayPal, и первый инвестор Facebook, считает, что основа любого успешного стартапа - уникальный продукт, дающий компании выигрышный статус монополии. Поэтому одно из важных условий выживания любого проекта - умение основателей смотреть на мир по-новому, чтобы заметить выигрышную идею, которую никто еще не развил.

Основание, Айзек Азимов

Действие первой части трилогии `Основание` разворачивается в далеком будущем, когда заселены планеты миллионов звездных систем Галактики. Математик и психоисторик Хэри Сэлдон предсказывает крах и возрождение через много лет несокрушимой Галактической Империи. Чтобы смягчить последствия катастрофы он разрабатывает проект создания Основания, которое должно стать центром зарождения новой Империи...

Тесла: изобретатель эпохи электричества, Бернард Карлсон

Автор рассматривает личность Теслы в культурном и технологическом контексте своего времени, уделяя особое внимания изобретениям. Опираясь на оригиналы документов из частной и общественной жизни Теслы, Карлсон показывает, каким "идеалистом"был изобретатель, который искал совершенную экспериментальную реализацию великой идеи и принципов, и как он умело продал свои изобретения общественности через творчество и иллюзии.

Луна - суровая хозяйка, Роберт Энсон Хайнлайн

Луна превращена в планету-тюрьму, место ссылки неугодных на Земле людей. На Луне разгорается восстание за независимость, во главе которого стоят Ман и его друг - суперкомпьютер Майк.

Искусственный интеллект. Этапы. Угрозы. Стратегии, Ник Бостром

Что произойдет, когда машины превзойдут людей в интеллекте? Будут ли они помогать нам или уничтожат человеческую расу? Ник Бостром в своей книге ставит эти вопросы и рассказывает о будущем человечества и разумной жизни.

Говард Хьюз: Его жизнь и безумие, Дональд Л. Барлетт

Говард Хьюз стал знаменит благодаря эксцентричному характеру и многочисленным скандальным романам со звездами кино и шоу-бизнеса.
Эпатажное поведение в начале и полное затворничество в конце жизни, отягощённое душевной болезнью, управление одной из крупнейших бизнес- империй США, вовлечение в политические скандалы - всё это породило растиражированный образ чудаковатого и таинственного миллиардера.

Контракты.ua


Результаты международного исследования микропластика свидетельствуют, что бутилированная питьевая вода загрязняется от самих бутылок.

Об этом сообщает Deutsche Welle со ссылкой на Orb Media (общественную журналистскую сеть).

Исследовались продукты одиннадцати производителей, которые были приобретены в 19-ти местах, расположенных в девяти странах. Загрязнения различной степени было установлено в 93 процентах проб.

Даже несмотря на то, что сегодня в окружающей среде микропластик является вездесущим, токсикологи пока что находятся только в начале поиска ответа на вопрос вреда микро-частиц пластика в организме. "Мы просто еще не знаем, сколько этих частиц на самом деле попадают в кровь", - говорит руководитель Центра экологии окружающей среды Университета штата Аризона (США) Рольф Халден. "Многие из них могут быть велики, - объясняет он. - И есть опасность попадания таких частиц в ткани организма".

Эксперт в области ядовитых для окружающей среды веществ Амстердамского свободного университета (Нидерланды) Хизер Лесли описывает микропластик как "загрязнитель, который вызывает беспокойство". Она имеет в виду отравляющее действие частиц пластика: "Если небольшие частицы, скажем, пластмассы, попадают в ткани организма, это может привести к нарушению клеток вследствие окисления, который, в свою очередь, вызывает хронические воспаления. Следствием этой цепи могут быть много заболеваний", - говорит Лесли.

Сейчас проводятся исследования на мышах, и есть первые негативные результаты.

Для токсикологов в решении проблемы микропластику речь идет не только о методах и процессах. "Мы массово производим химию вчерашнего дня, - говорит Рольф Халден. - Потребитель должен четко заявить, что он не хочет дальнейшего использования этих материалов".

Контракты.ua


В питании постящихся из-за отсутствия животных белков очень важны продукты, где бы этот элемент присутствовал в большом количестве.

Плюс ко всему, рацион должен быть полноценным и содержать все необходимые витамины и микроэлементы. Соевое мясо

По количеству аминокислот, витаминов и минералов соевое мясо - отличная альтернатива обычному. Плюс оно содержит очень мало жира и много белка, что особенно понравится людям, следящим за своим весом. Готовится соевое мясо 15 минут. Чечевица

Эта культура лидирует среди белковосодержащих бобовых. Растительный протеин чечевицы очень быстро усваивается. Чечевицу не нужно замачивать на несколько часов, а потом длительное время варить, как фасоль. Это бобовое варится всего несколько минут. А еще перемолотая чечевица может стать хорошей основой для выпечки. Авокадо

Этот экзотический фрукт содержит ненасыщенные жиры. Из-за пресного, слегка орехового вкуса, авокадо может добавляться как в основное блюдо, так и в десерты. Из него делают супы и салаты. Нут

Этот горох очень полезен в меню постящихся, но для приготовления его нужно замачивать и некоторое время варить. На основе нута делают такие известные блюда как фалафель, хумус. А ценится он за свой особый, неповторимый вкус. Тофу

При низкой калорийности тофу содержит очень много белка, что делает его ценным не только в пост, но и в диетическом и белковом питании. Тофу нейтральный на вкус, и для продажи его делают с различными приправами, как солеными, острыми, так и сладкими. Его также можно запекать, тушить и жарить. Шампиньоны

Эти грибы содержат витамин Д, что особенно важно в питании в пасмурное время года. Без витамина Д невозможно усвоение кальция, а с ним у постящихся, как правило, возникают проблемы. Шампиньоны можно есть, обрабатывая высокой температурой лишь немного, практически оставляя продукт сырым. Грецкий орех

В грецком орехе содержатся незаменимые жирные омега кислоты. Этот продукт заменит недостающую в постном меню рыбу, которая также является источником полезных жиров. Орех может стать как отличным перекусом, так и дополнением в салатах и десертах. Морская капуста

Для тех, кто соблюдает пост, морская капуста - источник йода, микроэлементов и макроэлементов, витаминов группы В, антиоксиданта селена. Для любителей ее необычного вкуса ламинария станет отличным дополнением в меню. Из морской капусты варят супы, делают салаты или едят ее просто так, заправив соусом. Цельнозерновой хлеб

В хлебе из цельнозерновой муки гораздо больше витаминов и минералов, а также углеводов, которые обеспечат заряд энергии, клетчатки, которая помогает очистить организм и застрахует от переедания. Льняное масло

Источник омега жиров (Омега-3, Омега-6, Омега-9), которые обычно присутствуют в меню рыбоманов. В льняном масле содержание этих полезных веществ даже больше, чем в мясе.

Контракты.ua

UAmedia

ProEco - новостной мониторинг экологии Украины