Увлажнение сухой кожи: какие вещества работают лучше всего

Людмила Грицфельдт

03.10.2024

Правила для глубокого увлажнения кожи изнутри и снаружи.

Красивая кожа - не только внешнее проявление ухоженности. Это результат
баланса увлажнения изнутри и правильного выбора продуктов для внешнего
ухода. В наше время здоровый и сияющий вид кожи требует комплексного
подхода, ведь внешние факторы (солнце, загрязнение, стресс) и внутренние
факторы (питание, гены, возраст и опять же стресс) оказывают существенное
влияние на ее состояние.

Один из ключевых моментов в уходе за кожей - увлажнение. И чтобы
поддерживать кожу в лучшей форме, следует обратить внимание как на внешние
средства, так и на питание кожи изнутри.

Коллаген - основа сияющей кожи

Коллаген - это белок, который играет важную роль в поддержании структуры
кожи. Он обеспечивает ее эластичность, упругость и помогает удерживать
влагу. С возрастом выработка коллагена уменьшается, что приводит к
появлению морщин и потере тонуса кожи. Чтобы помочь коже оставаться упругой
и сияющей, можно добавлять в свой рацион питьевой коллаген. Он стимулирует
выработку собственного коллагена в организме, способствует уменьшению
морщин и улучшает общее состояние кожи.

Как он работает? Коллаген в виде добавки содержит пептиды, которые легко
усваивают организм. Эти пептиды становятся строительным материалом для
новых клеток кожи, что способствует их восстановлению и поддерживает
естественный водный баланс.

Электролиты для клеточного увлажнения

Электролиты - это ключевые минералы, помогающие регулировать водный баланс
в организме, что непосредственно влияет на состояние кожи. Дефицит
электролитов может привести к обезвоживанию, что делает кожу сухой, тусклой
и более склонной к появлению морщин.

Электролиты, такие как калий, магний и натрий, помогают поддерживать
клеточное увлажнение на оптимальном уровне, способствуя улучшению текстуры
и тонуса кожи. Употребление электролитов или специальных напитков для
гидратации может быть полезно как для общего самочувствия, так и для
красоты.

Ресвератрол - антиоксидант для молодости

Ресвератрол - это мощный антиоксидант, содержащийся во многих продуктах, в
частности в кожуре красного винограда, ежевике, какао-бобах, чернике,
клюкве, фундуке. Он известен своей способностью бороться со старением кожи,
защищая клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Благодаря
своим антиоксидантным свойствам ресвератрол помогает снизить влияние
ультрафиолетовых лучей, уменьшает воспаление и стимулирует процессы
восстановления кожи.

Употребление ресвератрола помогает оградить кожу от преждевременного
старения, способствуя ее обновлению и обеспечивая естественное сияние.
Важность ночного обновления кожи

Ночь - лучшая пора для восстановления кожи. Во время сна организм активно
восстанавливает клетки, поэтому следует обратить внимание, есть ли в вашей
рутине ингредиенты для укрепления и увлажнения кожи ночью. В частности,
магний и кальций работают вместе для расслабления и хорошего
восстановления. Антиоксиданты, гиалуроновая кислота, витамины, ионные
минералы необходимы для укрепления кожи, пока вы спите. Работая в синергии
с циркадными ритмами, эти ингредиенты обеспечивают глубокую регенерацию и
увлажнение кожи после пробуждения.

Известный среди бьютиголиков увлажняющий набор из трех продуктов коллагена
Rejuvenated Radiant Skin Collection: Collagen Powder, H3O Hydration и H3O
Night Repair. В нем - результат 40-летних исследований для создания
идеальной программы сияния кожи.

Увлажнение снаружи: правильный уход

Нанесение увлажняющих средств на кожу лица и шеи утром и вечером - база
ежедневной бьюти-рутины. Важно выбирать средства, которые подходят именно
вашему типу и содержат компоненты, смягчающие текстуру кожи и удерживающие
влагу, например гиалуроновую кислоту, шелк аминокислоты, растительные
экстракты.

Утром увлажняющие сыворотки и кремы помогают подготовить кожу ко дню,
защищая ее от негативного воздействия окружающей среды и сохраняя
необходимый уровень влаги.

Вечером кожа нуждается в восстановлении, поэтому кремы с гиалуроновой
кислотой, пептидами и другими активными веществами помогут восстановить ее
эластичность и запустить процессы регенерации.

Активный увлажнитель Dermalogica Active Moist

Увлажнение кожи изнутри и снаружи - это основа ее здоровья и красоты.
Включив в рацион питьевой коллаген, электролиты и ресвератрол, вы сможете
обеспечить клеточное увлажнение и поддержать естественную молодость кожи. А
правильный уход за кожей лица утром и вечером поможет закрепить результат и
обеспечит коже сияние и упругость.

VIVA!