Лікарі: прийом душу допомагає прочищати артерії від холестерину

Сьогодні, 05:11

Прийом душу може в деяких випадках приносити серйозну користь здоров'ю
серцево-судинної системи, захищати артерії від небезпечних накопичень
холестерину, стверджує фармацевт Хуссейн Абде.

Закупорка артерій є одним з сумно відомих наслідків високого рівня
холестерину, яке веде до серйозних ускладнень, потенційно небезпечних для
життя. Але існують способи боротьби з підвищеним холестерином, і один з них
- це прийом душу. В інтерв'ю фармацевта Хуссейна Абде прозвучала думка про
те, що "прийняття більш прохолодного душу в певний час дня може допомогти
запобігти або повернути назад холестеринове засмічення кровоносних артерій".

Фахівець зауважив: останнім часом з'являється більше доказів того, що
прохолодний душ вранці тонізує і спонукає людей робити більш глибокі вдихи,
тим самим знижуючи в організмі рівень вуглекислого газу. До того ж
активізується кровотік і поліпшується кровопостачання органів. Все це
позитивно позначається на серці, допомагає знижувати кров'яний тиск, а
також прочищати артерії від надлишків холестерину.

З тим, що прийом досить холодного душу може бути корисний, згодна і доктор
медицини Моніка Вассерманн.

"Дія холодної води стимулює приплив крові, що допомагає боротися з
проблемами серця", - говорить експерт.

Доктор Вассерманн додала, що прохолодний душ може допомагати знижувати
кількість шкідливого жиру в організмі. Під впливом прохолодної води тіло
починає інтенсивніше використовувати бурий жир, щоб зігрітися - цей процес
сприяє тому, що скорочуються відкладення білого жиру. Його кінцевим
результатом може бути зниження рівня холестерину, підкреслила вчений.

Новини Ю