Яценюк рассказал о своих занятиях спортом

Арсений Яценюк со спортом на "ты" много лет, недавно видео его тренировки
разлетелось по интернету

Здоровый образ жизни. Сегодня - это необходимость, если вы хотите всегда
держать себя в форме и быть успешными. Журналисты "Сегодня" решили как и
где занимаются спортом украинские политики.

Первый, с кем встретились наши корреспонденты, Арсений Яценюк.

Обычный спортивный клуб на столичной Оболони. Почти ежедневно здесь по два
часа тренируется экс-премьер. В общей зале.

Арсений Яценюк со спортом на "ты" много лет. Недавно видео его тренировки
разлетелось по интернету. Только за 3 дня полмиллиона просмотров. Политик
говорит: рад поощрить кого-то своим примером к занятиям спортом. Тренировки
ему помогли не только держать себя в форме, но и избавиться от боли в спине.

"Эти упражнения в течение последних двух лет дали мне возможность вылечить
грыжу. Врачи говорили, что я не смогу ходить. И мне нужна только операция.
Я сказал "нет". И начал бороться. В результате эти же врачи сказали: уже
операции не нужно, что произошло чудо. Это не чудо. Это ежедневная
кропотливая работа над собой. Поэтому никогда не сдавайтесь. Боритесь за
себя", - сказал Арсений Яценюк, лидер "Народного Фронта".

Профессиональный тренер говорит: новичкам не стоит повторять за Арсением
Яценюком. К таким нагрузкам следует идти постепенно.

"Эта программа не для новичка, это уже программа для зрелого спортсмена", -
говорит Тарас Добролежа, тренер.

Тем, кто хочет быстро привести себя в форму, тренеры советуют отжимания от
пола, простые упражнения на пресс, растяжку, а для мужчин упражнения со
штангой.

Ранее мы рассказывали о главных политиках-спортсменах Украины.

Читайте самые важные и интересные новости в нашем Telegram

Сегодня.ua

UAmedia

ProEco - новостной мониторинг экологии Украины