Названо безвідмовний спосіб покращити потенцію

12.11.2023, 05:39

Кардіотренування є найбільш ефективним та підтвердженим дослідженнями
способом покращити потенцію без медичного втручання.

Про це виданню Men's Health повідомила уролог Рена Малік, інформує
UAINFO.org.

Малік зазначила, що для підвищення еректильної функції потрібно ходити,
бігати або кататися на велосипеді в ідеалі по 60 хвилин п'ять разів на
тиждень.

"Проблеми з ерекцією часто пов'язані зі здоров'ям серця і кровообігом, тому
цілком логічно, що аеробне навантаження принесе користь і тому, і іншому", -
пояснила лікарка.

Малік назвала фізкультуру безвідмовним засобом покращення сексуального
здоров'я ще й тому, що вона допомагає схуднути та тримати під контролем
рівень цукру в крові, а також покращує кров'яний тиск.

"Все це є додатковими факторами, пов'язаними з поганою ерекцією", -
говорить уролог.

Крім того, за її словами, спорт сприяє виробленню тестостерону - чоловічого
гормону, який впливає на статеву активність.

UAINFO

UAinfo