Любимый напиток может стать опасным: продукты с которыми нельзя совмещать кофе

Диетолог рассказал, что совмещать кофе нельзя с 4 продуктами

Руслана Билавенко

сегодня, 07:20

Всемирная Организация Здравоохранения призывает пить кофе не больше 3-4
чашек в день. Но ее следует употреблять не позже первой половины дня.

Важно не только количество, но и сочетание с другими продуктами. О том,
какие продукты есть с кофе опасно,писать МедПравда.

Кофе и алкоголь

Для некоторых людей кофе - лучший способ стать более трезвым. Но это
сочетание максимально опасно для здоровья. Дело в том, что кофеин оказывает
стимулирующее действие, а алкоголь - депрессирующее.

Эта смесь может спровоцировать даже немотивированную агрессию. А если часто
употреблять подобный тандем, это может вызвать серьезные проблемы со
здоровьем.

Кофе и молоко

Кофе и молоко достаточно популярно и на первый взгляд нормальное сочетание.
Но кофе в своем составе содержит щавелевую кислоту, а молоко - кальций.

Вместе они способны образовывать оксалаты, которые скапливаются в мочевой
системе и образуют камни. Так может развиться мочекаменная болезнь.

Кофе и бобовые

В момент сочетания в организме будет ощущаться слабость, головная боль и
тошнота. Это из-за невозможности усваивать полезные вещества, содержащиеся
в бобовых.

Поэтому бобовые следует употреблять через некоторое время после
употребления кофе или наоборот.

Кофе и красное мясо

Кофе и красное мясо могут значительно ослабить работу поджелудочной железы.
Мясо содержит железо, которое отвечает за хорошее состояние ногтей, кожи и
волос.

Кроме того, это вещество нормализует работу поджелудочной железы и улучшает
иммунитет. Если вместе с мясом есть кофе, железо не усваивается, тем самым
работа поджелудочной железы будет под угрозой.

Напомним, портал Знай информировал, как снизить нагрузку на глаза при
просмотре телевизора: советы, которые помогут сохранить зрение

Ранее на портале Знай сообщалось, сон будет как у младенца: натуральные
продукты, которые помогут заснуть

Также наш портал информировал от расстройств пищеварения до образования
опухолей: врачи назвали продукты, которые нельзя разогревать.

Znaj.ua