Александр Усик дал несколько советов, как одолеть коронавирус

26 марта, 23:45

Фото из открытых источников

Украинский супертяжеловес Александр Усик в интервью высказался о
коронавирусе и карантине, сообщает ua-football.com.

"Паника порождает панику. Нужно меньше смотреть телевизор о том, что
говорят. Передо мной был гость, прорекламировал свой телеграмм канал и
говорил, чтобы заходили и получали об этом информацию. Не заходите к нему и
не получайте информацию. Езжайте в лес и дышите свежим воздухом. Вирус
боится кислорода в крови, он боится воды, ежедневно протирайте телефон
влажной тряпкой, чтобы там было чисто, проветривайте, дышите, радуйтесь
жизни, а не читайте новости, которые вас загружают. Мы голову забиваем
лишним. Я не исключаю, что это есть, но зачем увеличивать это, так часто
говоря. Почему мы не говорим о проблемах, которые существуют очень много
времени - это СПИД, туберкулез, аварии, алкоголизм. Почему мы этого не
показываем по телевизору. Почему мы не говорим, сколько людей умирает от
водки".

"На мне это не отразилось. Я продолжаю тренироваться, и нахожусь в довольно
закрытом помещении. Я как на режимном объекте. У меня утром тренировка, в
обед тренировки и вечером тренировки. Я еще ко всему этому уехал и у меня
начался свой спортивный карантин.

В город я практически не выезжаю, так как нахожусь в тренировочном лагере,
где практически все для того, чтобы поесть, попить, отдыхать и
потренироваться".

"Маску не ношу, так как это разносчик бацилл. Если бы они были с
вентиляцией, то возможно и носил бы. У меня есть маски, но я ее больше
одеваю для красоты, чтобы скрыть свою личность на автозаправке или где-то
еще.

Никакие витамины я не употребляю. Я ем лук, чеснок, красный жесткий перец,
который убивает все, что угодно. Держать себя в форме можно и дома, делая
отжимания, приседания, пресс. Поднимайте пакеты с гречкой. Проветривайте
помещение, несколько раз в день мойте пол. Но главное - смотрите с улыбкой
в небо".

Читайте также: Голкипер "Мариуполя" Худжамов: До конца года доживут не все
клубы.

Подписывайтесь на telegram-канал journalist.today

Journalist.today

UAmedia

ProEco - новостной мониторинг экологии Украины